Glutamin ist kein gewöhnliches Nahrungsergänzungsmittel, es ist sehr wirksam und seine Einnahme bringt eine Reihe wichtiger Vorteile mit sich. Wie die meisten Aminosäuren spielt auch ...Mehr lesen
Glutamin ist kein gewöhnliches Nahrungsergänzungsmittel, es ist sehr wirksam und seine Einnahme bringt eine Reihe wichtiger Vorteile mit sich. Wie die meisten Aminosäuren spielt auch Glutamin eine wichtige Rolle bei der Regeneration geschädigter Muskelfasern. Im Gegensatz zu anderen Aminosäuren trägt Glutamin jedoch zur Aufrechterhaltung des Stickstoffgleichgewichts im Körper bei und verbessert so dieProteinsynthese, beugt Hypoglykämie vor, beseitigt Ammoniak aus dem Körper und stärkt die allgemeine Immunität des Körpers. Darüber hinaus hat es bei langfristigem Gebrauch eine stark anabole Wirkung. Vielen Studien zufolge hat Glutamin sogar die Fähigkeit, das Verlangen nach Alkohol oder Süßigkeiten zu verringern. Kurzum, es ist eine vielseitige und unverzichtbare Ergänzung.
L-Glutamin ist eine völlig natürliche Substanz für den Körper und hat daher keine schädlichen Wirkungen und keine Nebenwirkungen. Es ist für alle Sportler geeignet - vom Top-Bodybuilder oder Powerlifter bis zum Hobbyläufer. Seine Anwendung ist nicht durch Alter, Geschlecht oder Trainingsintensität des Einzelnen begrenzt. Lesen Sie weiter , um einige der wichtigsten Vorteile der Einnahme von Glutamin zu erfahren.
Die einzige Zutat in diesem Produkt ist 100% Glutaminpulver.
Energie: 1680kJ/400kcal, Eiweiß: 99g, Kohlenhydrate: 0, Fett: 0
Der Hersteller gibt auf der Verpackung an, dass man 6 g dieses Ergänzungsmittels gleichmäßig verteilt in zwei Tagesdosen einnehmen soll. Diese Dosierung ist für Trainingsanfänger geeignet, die bei ihrem Training keine solche Intensität erreichen. Für fortgeschrittene Sportler ist es möglich, bis zu 20 g pro Tag, verteilt auf 4 Tagesdosen, einzunehmen. Weitere Informationen zur Glutamin-Dosierung finden Sie in diesem Artikel.
Glutamin ist eine semi-essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass der Körper sie in bestimmten Lebensphasen selbst herstellen kann. Dies geschieht durch eine relativ einfache Reaktion zwischen Glutaminsäure und einem Enzym namens Glutaminsynthetase. Bei dieser Reaktion wird Ammoniak gebunden und am Ende steht nur reines L-Glutamin.
Das L-Glutamin von Nu3tion ist sehr gut löslich, schäumt nicht und bildet keine Klumpen.
Er ist nur in einer nicht aromatisierten Version erhältlich, so dass sein Geschmack natürlich leicht säuerlich ist.
Dieses Produkt dient nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. L-Glutamin ist nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Der Hersteller haftet nicht für Schäden, die durch unsachgemäßen Gebrauch des Produkts entstehen.
