Wer hat nicht ab und zu eine Schwäche für Süßes? Das ist unvermeidlich, denn selbst Profisportler werden oft von der "Naschkatze" gejagt. Glücklicherweise ist es heutzutage kein Problem, zahlreiche Alternativen zu herkömmlichen Süßigkeiten zu finden. Dank ihnen kann man sich etwas Gutes gönnen, ohne sich für den Rest des Tages quälen zu müssen. Sogar in den Regalen normaler Supermärkte findet man heute verschiedene "Öko"-, "Bio"- oder "Roh"-Süßigkeiten, die gut schmecken die gut schmecken und gegen den Heißhunger auf Süßes helfen, aber gleichzeitig eine sehr gute Qualitätszusammensetzung und gute Nährwerte haben. Allerdings sind nicht alle Produkte so gesund, wie sie vorgeben zu sein, daher ist es immer ratsam, die Inhaltsstoffe genau zu lesen.
Inhalt der Rezension
In der heutigen Rezension werden wir uns den Vilgain Energy Bar BIO ansehen, der ebenfalls zur Kategorie der gesunden Süßigkeiten gehört. Ist er wirklich so gut, wie man sagt? Oder ist er auch nur ein Marketingtrick? Und kann man sich diesen Riegel ohne Reue gönnen? Alle Antworten finden Sie im Folgenden.
Minimalistische Zutaten
Wie bereits in der Einleitung erwähnt, enthalten viele Produkte, die von außen gesund aussehen, in Wirklichkeit die gleiche Menge an raffiniertem Zucker, Palmöl und anderen ungesunden Stoffen wie herkömmliche Süßigkeiten. Bei der Bewertung der Zusammensetzung dieser Lebensmittel ist daher eine sorgfältige und angemessene Strenge erforderlich. Vilgain Energy Bar wird in zwei Geschmacksrichtungen verkauft, deren Inhaltsstoffe sich stark voneinander unterscheiden, so dass wir sie einzeln aufschlüsseln. Die Geschmacksrichtung Kakaonibs und Mandel enthält nur 6 Zutaten. Die Basis des Riegels sind Bio-Datteln. Datteln enthalten einen hohen Anteil an einfachen Kohlenhydraten, die den Körper mit Energie versorgen, und sehr wichtige Ballaststoffe. Letztere wiederum tragen dazu bei, dass der Riegel ein besseres Sättigungsgefühl vermittelt und die Aufnahme von Zucker verlangsamt. Eine weitere wichtige Zutat sind geröstete Mandeln. Sie verleihen dem Riegel einen tollen Geschmack und dienen außerdem als Quelle für ungesättigte Fettsäuren. Die restlichen Zutaten sind Kakaonibs, Kakaopulver, Kakaomasse und eine Prise Salz. Ein Riegel enthält 178 kcal, 10 g Fett, 15 g Kohlenhydrate, ganze 6 g Ballaststoffe und 4,4 g Eiweiß.
Die Geschmacksrichtung Maulbeere und Vanille basiert ebenfalls auf Datteln, ist aber mit Cashewnüssen, Maulbeeren und gemahlener Vanille angereichert. Er besteht also aus nur 4 Zutaten, was absolut fantastisch ist. Diese Geschmacksrichtung enthält 143 kcal, 5,6 g Fett, 20 g Kohlenhydrate, 2,4 g Ballaststoffe und 3 g Eiweiß. Beide Geschmacksrichtungen enthalten keinen raffinierten Zucker oder andere Stoffe, die in einem Qualitätsriegel nichts zu suchen haben. Alle Zutaten stammen aus biologischem Anbau und weisen eine sehr hohe Qualität auf. Daher müssen wir die Inhaltsstoffe mit "A" bewerten. In beiden Riegeln sind nur wenige Stoffe enthalten, die qualitativ hochwertig und im Kontext der Gesamtkomposition sinnvoll sind. Durch den relativ hohen Kohlenhydratgehalt eignet sich der Riegel für eine schnelle Energiezufuhr, ist aber gleichzeitig in der Lage, über einen längeren Zeitraum hinweg zu sättigen.
Einer ist besser als der andere. Buchstäblich
Wie haben uns die beiden Riegel gefallen? Das ist eine schwierige Frage, die nicht eindeutig zu beantworten ist. Der mit Kakaonibs und Mandelgeschmack war meiner Meinung nach viel besser. Er hat eine sehr angenehme Konsistenz und enthält ziemlich viele Mandelstückchen. Er ist überhaupt nicht übermäßig gesüßt, denn der Geschmack ist am stärksten ausgeprägt ist der Kakao, der einen schönen bitteren Geschmack hat (der sehr an dunkle Schokolade erinnert). Die Kakaonibs sind natürlich ein großes Plus, da sie den Geschmack verstärken. Insgesamt verdienen die Kakaonibs und das Mandelaroma eine gute 9,5 von zehn Punkten.
Der Geschmack von Maulbeere und Vanille ist dagegen viel süßer. Er hat auch eine viel weichere Konsistenz und enthält weniger nussige Anteile. Er wird eindeutig von der Maulbeere dominiert, die den Vanillegeschmack für meinen Geschmack ein wenig zu sehr überlagert. Letztere war in dem Riegel zur Abwechslung einmal kaum wahrnehmbar. Im Vergleich zur ersten Geschmacksrichtung ist er deutlich süßer, was manchen Leuten gefallen mag, aber in diesem Fall bewerte ich es eher als negativ. Daher verdient das Maulbeer-Vanille-Aroma eine 7,5 von 10 Punkten.
Absolut fairer Preis
Die Preise für Energieriegel können sehr stark schwanken. Es gibt viele günstigere, aber auch teurere Alternativen zum Vilgain Energy Bar. Angesichts der hochwertigen Zusammensetzung und des Verzichts auf unnötige Zusatzstoffe halte ich diesen Preis jedoch für absolut fair. Zum Zeitpunkt der Erstellung dieser Rezension kostet ein Riegel 29 Kronen, was meiner Meinung nach durchaus angemessen ist. In diesem Zusammenhang ist es jedoch erwähnenswert, dass ein Riegel Vilgain Energy Bar nur 40 Gramm enthält, was im Vergleich zu Konkurrenzprodukten relativ wenig ist. Preislich rangiert Vilgain Energy Bar etwas höher als die anderen Riegel. Ich bin jedoch der Meinung, dass der Preis in Anbetracht der Qualität der Zutaten angemessen ist.
Fazit.
Vilgain Energy Bar BIO war, um ehrlich zu sein, eine sehr angenehme Überraschung für mich. Die Inhaltsstoffe verdienen das größte Lob, denn der Riegel enthält nur wenige Zutatendie allesamt hochwertig sind und aus biologischem Anbau stammen. Dank seines hohen Ballaststoffgehalts macht er auch recht lange satt. Geschmacklich hat mich der Geschmack von Kakaonibs und Mandeln absolut begeistert und ich würde ihn jedem empfehlen. Wenn man bedenkt, dass der Preis des Riegels nicht unnötig überteuert ist, bekommt der Vilgain Energy Bar von uns eine wirklich gute Bewertung.
Habt ihr Erfahrungen mit Vilgain Energy Bar gemacht? Lasst uns in den Kommentaren wissen, wie er euch gefallen hat!
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