Die besten Proteinpfannkuchen: Vergleich und Ranking für das Jahr 2024

Proteinpfannkuchen sind eine großartige Option für alle, die sich auch während einer Diät das Naschen nicht verzeihen können. Sie enthalten in der Regel viel Eiweiß und nur ein Minimum an Zucker und Fetten. Wenn man sie dann noch mit fettarmem, zuckerfreiem Zuckerguss, frischem Obst, Nussbutter oder leckeremm Sirup dekoriert, erhält man ein sehr nahrhaftes Frühstück oder einen Snack, der jede Naschkatze erfreut. Außerdem dauert die Zubereitung nur ein paar Minuten und kann auch von den ungeschicktesten Personen durchgeführt werden. Welche Proteinpfannkuchen haben wirklich die richtigen Werte? Wie schmecken sie am besten und wofür wählt man sie eigentlich? All das und mehr erfahren Sie in unserem großen Vergleich der besten Eiweißpfannkuchen!

10 beste Protein-Pfannkuchen

Rangliste Bild Produkt Die wichtigsten Vorteile Preis Informationen
1. Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix

Tolle Zusammensetzung Einfache Zubereitung Große Verpackung

2. SmartFuel Proteinové lívance SmartFuel Proteinové lívance

Ausgezeichneter Geschmack Einfache Zubereitung Praktische Verpackung

3. Extrifit - Protein Pancakes 50 % Extrifit - Protein Pancakes 50 %

Gefriergetrocknete Früchte Praktische Verpackung Hoher Proteingehalt

€ 12,76
4. Lifelike - Baking Mix Lifelike - Baking Mix

Hoher Proteingehalt Niedriger Zuckergehalt Attraktiver Preis

5. Czech Virus - Protein Pancakes Czech Virus - Protein Pancakes

Hoher Eiweißgehalt Äußerst schmackhaft Minimaler Zuckergehalt

€ 11,96
6.  Nutrend - Protein Pancake Nutrend - Protein Pancake

Großer Anteil an Eiweiß Tolle Konsistenz Leckerer Geschmack

7. Frontrunner - High Protein Pancake & Waffle Mix Frontrunner - High Protein Pancake & Waffle Mix

Ehrlicher Proteingehalt Sensationeller Geschmack Ausgezeichnete Bewertungen

8.  Weider - Protein Pancake Mix Weider - Protein Pancake Mix
9.  Scitec - Protein Pancake Scitec - Protein Pancake

Verschiedene Geschmacksrichtungen Genügend Eiweiß Minimale Zusatzstoffe

10.  BioTech - Protein Pancakes BioTech - Protein Pancakes

Tolle Konsistenz Glutenfrei Ausgezeichneter Geschmack

Detaillierte Analyse der besten Proteinpfannkuchen

1. Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix

Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix

Eine der besten Mischungen für die Zubereitung von Pfannkuchen oder Waffeln ist zweifellos das Produkt Protein Pancake & Waffle Mix von Vilgain. Es bietet eine wirklich tolle Formel, an die viele Konkurrenzprodukte nicht einmal annähernd herankommen. Außerdem ist es in einer geschmacksneutralen Version erhältlich, so dass Sie Pfannkuchen oder Waffeln schnell und einfach zubereiten und dann ganz nach Ihrem Geschmack würzen können.

Die Vorteile:

  • Tolle Zutaten
  • Ohne Süßstoffe, Aromen oder zusätzliche Zutaten
  • Leicht zuzubereiten
  • Möglichkeit, den Pfannkuchen nach Belieben zu aromatisieren

Nachteile:

  • Nur geschmacksneutrale Version

Über den Hersteller:
Das Unternehmen, das hinter diesem Produkt steht, ist Vilgain, das wahrscheinlich nicht näher vorgestellt werden muss. Obwohl Aktin bis vor einiger Zeit nur ein E-Shop mit Nahrungsergänzungsmitteln war, werden heute unter dieser unter dieser Eigenmarke Sporternährung, Gesundheitsnahrung sowie Kleidung und Kosmetika hergestellt.

Inhaltsstoffe:
An den Inhaltsstoffen dieser Pfannkuchen- und Waffelmischung haben wir überhaupt nichts auszusetzen. Die Proteinquelle ist ein tolles Molkenproteinisolat in Kombination mit Milchkonzentrat, Milcheiweißkonzentrat, Milchkonzentrat, Milchkonzentrat, Milcheiweißals klassisches Mehl für Pfannkuchen wurde eine Kombination aus Tapioka- und Mandelmehl gewählt, und 2,5 % dieses Produkts sind Ballaststoffe. Es handelt sich um ein Bio-Produkt, das keine Aromen, Süßstoffe oder unnötige Zusatzstoffe enthält. Wir finden das großartig und diese Mischung ist definitiv einen Versuch wert.

Abschließende Bewertung:
Abschließend können wir nur sagen, dass wir diese Pfannkuchen auf jeden Fall mit allen zehn von uns empfehlen. Der einzige Nachteil für einige mag sein, dass es nur die geschmacksneutrale Variante gibt, da einige vielleicht die bereits aromatisierten Mischungen bevorzugen. Aber für uns ist es ideal, weil man seine Pfannkuchen oder Waffeln jedes Mal anders würzen kann.

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2. SmartFuel Proteinové lívance

SmartFuel Proteinové lívance

Der zweite Platz in unserer Rangliste der besten Proteinpfannkuchen gehört den SmartFuel Protein Pancakes. Sie haben uns vor allem durch ihren ausgezeichneten Geschmack und ihr hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis beeindruckt. Darüber hinaus haben sie eine sehr einfache und reine Zusammensetzung, in der wir keine umstrittenen Stoffe finden.

Vorteile:

  • Ausgezeichneter Geschmack
  • Einfach zuzubereiten
  • Ausgezeichnete Konsistenz
  • Perfektes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Keine unnötigen Zusatzstoffe
  • Hoher Proteingehalt

Nachteilig:

  • Nur die geschmacksneutrale Version

Über den Hersteller:
Hinter der tschechischen Marke SmartFuel Supplements steht der bekannte und bewährte Online-Shop Fitness007. Dieser vertreibt seit vielen Jahren hochwertige Nahrungsergänzungsmittel von führenden Herstellern aus Tschechien und dem Ausland. Vor einiger Zeit hat Fitness007 seine eigene Marke von Nahrungsergänzungsmitteln eingeführt, die sich allmählich eine solide Position auf dem Markt erarbeitet. Vielleicht sind Ihnen die Produkte bereits in unserem Vergleich der besten Molkenproteine oder in der Rangliste der besten Fatburner begegnet.

Zutaten:
Damit die Krapfen wirklich fluffig sind und die beste Konsistenz haben, enthalten sie extrudiertes Reismehl, das auch zu ihrem besseren Geschmack beiträgt. Die Grundlage der Zusammensetzung ist außerdem Molkenkonzentrat mit Keksgeschmack.Es handelt sich dabei um ein Molkenkonzentrat mit Keksgeschmack, das bei unserem Vergleich der besten Molkenproteine ganz oben auf der Liste stand . Außerdem enthält die Zusammensetzung Eiweißpulver und Magermilchpulver. Dank der hochwertigen Zusammensetzung hat die resultierende Mischung nicht nur eine hervorragende Konsistenz, sondern auch ausgezeichnete Nährwerte.

Abschließende Bewertung:
Die Proteinpfannkuchen von SmartFuel werden Sie einfach umhauen. In Bezug auf Geschmack und Konsistenz sind sie nahezu konkurrenzlos. Die Zubereitung ist sehr einfach und man kann sie auf unzählige Arten genießen. Trotzdem sprengen sie Ihr Budget nicht und bieten ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Wenn Sie auf der Suche nach hochwertigen Proteinpfannkuchen mit einer kompromisslosen Rezeptur sind, die Sie wirklich genießen können, sind die SmartFuel Proteinpfannkuchen die offensichtliche Wahl.

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3. Extrifit - Protein Pancakes 50 %

Extrifit - Protein Pancakes 50 %

Die tschechische Marke Extrifit müssen wir sicher nicht vorstellen. Sie ist einer der größten Anbieter von Sporternährung im Land und es ist kein Wunder, dass sie Proteinpfannkuchen in ihr umfangreiches Sortiment aufgenommen hat.
Wie der Name schon sagt, enthalten die Protein Pancakes 50% 25 Gramm Protein in einer 50-Gramm-Portion. Wenn man dann noch die praktische Einzelportionsverpackung, die Verwendung von gefriergetrockneten Früchten sowie den großartigen Geschmack und die Konsistenz hinzunimmt, erhält man einige der besten Proteinpfannkuchen auf dem Markt. Die einzige Schande ist der etwas höhere Preis.

Vorteile:

  • Gefriergetrocknete Fruchtstückchen
  • Praktische Verpackung
  • Hoher Proteingehalt in einer Portion
  • Ausgezeichnete Kundenrezensionen

Nachteile:

  • Höherer Preis

Über den Hersteller:
Extrifit ist seit 2007 auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel tätig und hat sich zu einem der größten tschechischen Unternehmen in diesem Bereich entwickelt. Mit seiner Qualität hat Extrifit eine Reihe von professionellen tschechischen Bodybuildern unter seine Fittiche genommen und seine Produkte gehören zu den beliebtesten überhaupt.
Das Ziel von Extrifit ist es, die besten und effektivsten Produkte im Bereich der Sporternährung zu entwickeln. Alle Produkte werden sorgfältig getestet und mit Ernährungswissenschaftlern konsultiert.

Inhaltsstoffe:
Die Basis von Extrifit Protein Pancakes 50% ist 80% Molkenkonzentrat. Darüber hinaus finden Sie fast 6.000 mg Aminosäuren pro Portion und nur etwa 2 Gramm Einfachzucker. Auch nach problematischen Stoffen oder unnötigen Geschmacksstoffen müssen Sie darin nicht suchen. Die Einzigartigkeit der Extrifit-Pfannkuchen wird durch gefriergetrocknete Fruchtstücke und hochwertige Schokolade ergänzt, die den hervorragenden Geschmack abrunden. Die weiteren Zutaten variieren dann je nach Geschmacksrichtung, für die Sie sich entscheiden. Aber wir empfehlen, sie alle zu probieren!

Abschließende Bewertung:
Wäre da nicht der etwas höhere Preis und der höhere Kohlenhydratgehalt, würden die Protein Pancakes 50% von Extrifit sicherlich unsere Rangliste anführen. Diese Pfannkuchen profitieren eindeutig von der jahrelangen Erfahrung einer etablierten Marke und wir können sie Ihnen nur empfehlen.

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4. Lifelike - Baking Mix

Lifelike - Baking Mix

Wie der Name schon sagt, bietet Lifelike mit seiner Backmischung eine großartige Mischung für die Zubereitung von Eiweißpfannkuchen oder Pancakes. Es zeichnet sich durch eine sensationelle Rezeptur, einen hohen Ballaststoffgehalt und wenig Zucker aus.
Den Baking Mix von Lifelike gibt es in zwei Geschmacksrichtungen: Natur und Kakao. Beide schmecken wirklich gut, aber die natürliche Variante hat einen höheren Nährwert. Außerdem enthalten beide Geschmacksrichtungen keine unnötigen Zusatzstoffe.

Vorteile:

  • Große Menge an Eiweiß
  • Niedriger Zuckergehalt
  • Attraktives Preisschild
  • Tschechische Produktion
  • 2 leckere Geschmacksrichtungen
  • Hoher Ballaststoffgehalt

Benachteiligungen:

  • Verpackung nur eine Größe

Über den Hersteller:
Lifelike ist ein relativ neues tschechisches Unternehmen, das mit der Herstellung von Butteralternativen begann. Seine Vision ist es, qualitativ hochwertige Lebensmittel anzubieten, die für alle geeignet sind, die einen aktiven Lebensstil führen wollen.
Die Marke ist nach und nach gewachsen und bietet heute neben Butter auch eine Reihe von RiegelnProdukte, Trockenfrüchte, Nussaufstriche oder Backwaren an. Für all dies werden nur die besten Zutaten verwendet.

Zutaten:
Für die Herstellung der Mischung wurde Molkenproteinkonzentrat (WPC) verwendet, das mehr als 40 % des Produkts ausmacht. Da Lifelike bei seinen Produkten maximale Reinheit anstrebt, ist in der Backmischung definitiv nichts enthaltenDer Baking Mix enthält keine Äther oder Aromastoffe, alles ist so natürlich wie möglich. Die Zutaten sind für beide Geschmacksrichtungen gleich, nur bei der Kakao-Variante wird hochwertiges Kakaopulver hinzugefügt, um den gewünschten Geschmack zu erreichen. Die Mischung selbst besteht aus Hafermehl, so dass sie auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet ist.

Abschließende Bewertung:
Die Protein-Backmischung von Lifelike ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die eine hochwertige Grundlage für ihre Pfannkuchen, Flapjacks, Kuchen oder andere Brötchen suchen. Sie macht Pfannkuchen äußerst schmackhaft, saftig und fluffig und enthält eine reichhaltige Dosis an Eiweiß. Zögern Sie nicht und probieren Sie selbst!

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5. Czech Virus - Protein Pancakes

Czech Virus - Protein Pancakes

Czech Virus, ein beliebter tschechischer Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler, bringt auch seine Version von Proteinpfannkuchen auf den Markt. Und das ist gar nicht schlecht! Die Pfannkuchen von Czech Virus sind sehr schmackhaft, weisen eine reine Zusammensetzung auf und enthalten einen überdurchschnittlichen Anteil an Eiweiß.
Czech Virus achtet darauf, dass seine Produkte wirklich reich an Eiweiß sind. Deshalb finden Sie in 100 Gramm Pfannkuchen 40,5 Gramm Eiweiß. Auf der anderen Seite müssen Sie sich keine Sorgen über Einfachzucker machen. Der Glutengehalt und das Fehlen verschiedener Geschmacksrichtungen könnten jedoch für manche ein Nachteil sein.

Vorteile:

  • Hoher Proteingehalt
  • Äußerst schmackhaft
  • Hergestellt aus europäischen Zutaten
  • CFM-Eiweißbasis
  • Niedriger Zuckergehalt
  • Erschwinglich

Nachteilig:

  • Enthält Gluten
  • Nur eine Geschmacksrichtung

Über den Hersteller:
Die tschechische Marke Virus wurde vor mehr als 10 Jahren gegründet und hat sich nach und nach eine Position als zuverlässiger Sporternährungslieferant aufgebaut, der für die kompromisslose Zusammensetzung seiner Produkte bekannt ist. Die Produkte werden in Brünn hergestellt und es werden ausschließlich europäische Zutaten verwendet.
Die größte Berühmtheit erlangte die Marke zweifellos durch die Zusammenarbeit mit dem umstrittenen Bodybuilder Filip Grznáund Pavel Beran, der einer der besten tschechischen Bodybuilder der Gegenwart ist.

Die Zutaten:
Die Pfannkuchen von Czech Virus enthalten keine Zusatzstoffe, Backpulver oder ähnliche Zutaten, die ihren Nährwert beeinträchtigen könnten. Die Pfannkuchen basieren auf mikrogefiltertem Molkenprotein in Kombination mit Hafervollkornmehl. Das bedeutet unter anderem, dass sie einen hohen Anteil an Ballaststoffen enthalten. Weitere Zutaten in diesen Pfannkuchen sind Kokosnussmilchpulver oder Eiklar, die den Gesamtgeschmack und die ernährungsphysiologische Ausgewogenheit dieser Pfannkuchen unterstützen.

Abschließende Bewertung:
Wenn Sie Ihre Pfannkuchen nicht direkt aromatisieren müssen, sondern Wert auf ein Qualitätsprodukt mit den perfekten Zutaten legen, sind die Protein Pancakes von Czech Virus die richtige Wahl für Sie. Sie haben einen tollen Geschmack, sind schön weich und machen sicher auch die größten Esser glücklich.

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6. Nutrend - Protein Pancake

 Nutrend - Protein Pancake

Wir schließen die erste Hälfte unseres Rankings mit Proteinpfannkuchen mit einem Sammelbegriff des renommierten Unternehmens Nutrend ab. Sie zeichnen sich durch einen hohen Proteingehalt, gute Nutzerbewertungen und eine witzige Formel aus.
Die Protein-Pfannkuchen sind in 3 köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich, die weder Gluten noch Farb- oder Konservierungsstoffe enthalten. Der einzige Nachteil ist ihr etwas höherer Zuckergehalt, der sie für eine Diät nicht besonders geeignet macht.

Vorteile:

  • Großer Anteil an Eiweiß
  • Tolle Konsistenz
  • Leckerer Geschmack
  • Gutes Preis-/Leistungsverhältnis
  • Glutenfrei

Nachteilig:

  • Höherer Gehalt an einfachen Kohlenhydraten
  • Erdnussgeschmack enthält Sorbitol (kann den Magen reizen)

Über den Hersteller:
Nutrend ist einer der größten tschechischen Hersteller von Sporternährung. Nutrend ist seit vielen Jahren stolzer Sponsor tschechischer Athleten und konzentriert sich dabei nicht nur auf Bodybuilder oder Fitnesssportler, sondern auch auf Ausdauersportler. Die Produkte von Nutrend zeichnen sich durch hervorragende Qualität und große Beliebtheit bei den Kunden aus. Das macht Nutrend zu einer so großen und bekannten Marke.

Inhaltsstoffe:
Die Basis des Protein-Pfannkuchens von Nutrend ist Molkenproteinkonzentrat und Milchproteinisolat zusammen mit einer Mischung aus Buchweizen- und Reismehl. Die Verwendung dieser Mehle macht die Pfannkuchen von Nutrend völlig glutenfrei und verleiht ihnen außerdem eine ausgezeichnete Konsistenz. Die übrigen Zutaten variieren je nach gewählter Geschmacksrichtung, wobei Schokolade einen Anteil anKakaopulver, und die Geschmacksrichtung Erdnussbutter enthält Erdnussmehl. Zum Süßen und Aromatisieren des Erdnussgeschmacks wurde Xylit (Birkenzucker) verwendet, und es wird Sorbit eingesetzt. Dies kann jedoch bei empfindlicheren Personen zu Verdauungsproblemen führen.

Abschließende Bewertung:
Die Protein Pancakes von Nutrend zeichnen sich durch ihren leckeren Geschmack und ihre sensationelle Konsistenz aus.Man verliebt sich sofort in sie, so wie viele andere Kunden auch. Der kleine Nachteil ist der im Vergleich zu einigen anderen Herstellern höhere Zuckergehalt und die Tatsache, dass dieErdnussbutter Sorbitol enthält, das bei manchen Menschen zu Verdauungsproblemen führen kann.

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7. Frontrunner - High Protein Pancake & Waffle Mix

Frontrunner - High Protein Pancake & Waffle Mix

In unserem Ranking darf der hervorragende High Protein Pancake & Mix von Frontrunner nicht fehlen. Diese Pfannkuchenmischung zeichnet sich vor allem durch ihre extrem einfache Zubereitungund den hervorragenden Geschmack aus, der von vielen zufriedenen Kunden geschätzt wird.
Die Mischung enthält 31% hochwertiges Protein aus Molkenkonzentrat und ist in zwei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich. Wir halten den Glutengehalt für einen kleinen Nachteil, ebenso wie die Verwendung des Süßungsmittels Maltit, das wie andere alkoholische Zucker leichte Verdauungsstörungen verursachen kann.

Vorteile:

  • Ehrlicher Proteingehalt
  • Sensationeller Geschmack
  • Ausgezeichnete Kritiken
  • Angemessener Preis
  • 2 tolle Geschmacksrichtungen

Nachteilig:

  • Enthält Gluten
  • Gesüßt mit Maltitol, das zu Blähungen führen kann

Über den Hersteller:
Frontrunner ist ein führendes dänisches Unternehmen, das verschiedene Nahrungsergänzungsmittel und Zusatzstoffe herstellt. Seine Produkte zeichnen sich durch die hohe Qualität aus, die für die nordischen Länder so typisch ist.
Neben verschiedenen Mischungen bietet Frontrunner auch Proteingetränke, ungesüßte Toppings oder z.B. Kekse und Riegel an, die ebenfalls einen Versuch wert sind.

Zutaten:
High Protein Pancake & Mix besteht aus Weizenmehl, Molkenkonzentrat und anderen guten Inhaltsstoffen.In der Geschmacksrichtung Chocolate Chip ist außerdem Maltitol enthalten. Wegen des Weizenmehls enthält es relativ viele Kohlenhydrate (51 g - 6,2 g Zucker) und vor allem Gluten, wodurch die Mischung für Allergiker nicht geeignet ist.

Abschließende Bewertung:
Frontrunner High Protein Pancake & Mix ist eine hervorragende und kundenerprobte Mischung zur Herstellung von selbstgemachten Proteinpfannkuchen. Sie brauchen nur Wasser hinzuzufügen, und im Handumdrehen haben Sie eine hochwertige Grundlage für diese beliebte Leckerei. Der einzige kleine Nachteil ist der Glutengehalt, der den Verzehr durch Personen mit Glutenunverträglichkeit ausschließt.

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8. Weider - Protein Pancake Mix

 Weider - Protein Pancake Mix

Die glückliche Sieben hat sich der Protein Pancake Mix des amerikanischen Traditionsunternehmens Weider Global Nutrition verdient. Die Pfannkuchenmischung gibt es in 3 wirklich leckeren Geschmacksrichtungen, in die Sie sich sicher sofort verlieben werden.
Darüber hinaus bietet sie 35% Proteingehalt, minimalen ZuckerzusatzZuckerzusatz und eine ausgezeichnete Konsistenz und Löslichkeit für eine einfache Zubereitung. Das große Minus ist der Gehalt an ziemlich vielen verschiedenen Aromen und Verdickungsmitteln, auf die man bei Produkten dieser Art verzichten sollte.

Vorteile:

  • Ausreichend Eiweiß
  • Minimaler Zuckerzusatz
  • Positives Kundenfeedback
  • Tolle Konsistenz
  • 3 leckere Geschmacksrichtungen

Nachteilig:

  • Enthält potenziell schädliche Zusatzstoffe
  • Höherer Preis

Über den Hersteller:
Weider Global Nutrition ist ein amerikanisches Unternehmen mit Sitz in Phoenix, PA, das auf eine lange Geschichte zurückblicken kann. Sein Ziel ist es, seine Kunden mit der besten, auf wissenschaftlichen Studien basierenden Ernährung zu versorgen.m Produkte, die ihnen helfen, gesünder, stärker und länger zu leben.
In ihrem Angebot finden Sie praktisch alles von Proteinen, Gainern oder Kreatinen bis hin zu Fatburnern, Gelenknahrung oder auch Backmischungen.

Inhaltsstoffe:
Die Basis von Weider's Protein Pancake Mix ist Hafervollkornmehl in Kombination mit Molkenkonzentrat, Isolat und Trockeneiern. In der Mischung ist auch die ModCarb™-Markenfasermischung enthalten. Problematisch sind jedoch andere zugesetzte Zutaten wie Sulfite, Natriumphosphat, Natriumphosphat oder Guarkernmehl, die bei regelmäßigem und hohem Konsum zu gesundheitlichen Komplikationen führen können.

Abschließende Bewertung:
Weider's Protein Pancake Mix ist definitiv eine sehr schmackhafte Variante von Proteinpfannkuchen, die nicht enttäuscht. Andererseits enthält er eine Menge schädlicher Ether und anderer Zusatzstoffe, auf die wir verzichten könnten. Trotzdem ist es einen Versuch wert.

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9. Scitec - Protein Pancake

 Scitec - Protein Pancake

Scitec taucht regelmäßig in unseren Ranglisten auf, und das zu Recht. Ihre Pfannkuchenmischung Protein Pancake verdient definitiv ihren Platz auf der heutigen Liste, die sowohl hier als auch in der ganzen Welt sehr beliebt ist.
Die Beliebtheit der Mischung beruht vor allem auf ihrem hohen Proteingehalt, ihrem großartigen Geschmack und dem minimalen Gehalt an unnötigen Zusatzstoffen. Nachteilig ist jedoch der relativ hohe Gehalt an Einfachzucker, der in einer Portion bis zu 4 Gramm erreichen kann.

Vorteile:

  • Bewährter Hersteller
  • Minimale Zusatzstoffe
  • Ausgezeichnete Konsistenz und Geschmack
  • Erhältlich in 3 Geschmacksrichtungen
  • Ausreichender Proteingehalt

Nachteilig:

  • Enthält Gluten
  • Hoher Zuckergehalt

Über den Hersteller:
SciTec Nutrition ist seit fast 20 Jahren auf dem europäischen Markt für Nahrungsergänzungsmittel tätig und hat es in dieser Zeit geschafft, eine sehr starke Fangemeinde aufzubauen, die nicht genug von seinen Produkten bekommen kann.
SciTec entwickelt alle seine Produkte auf der Grundlage unabhängiger wissenschaftlicher Studien und ist stets bestrebt, sie auf ein neues und höheres Niveau zu bringen.

Die Zutaten:
Der Protein-Pfannkuchen von SciTec enthält ultrafiltriertes Molkenkonzentrat, getrocknetes Eiweiß und mizellares Casein. Die Mehlbasis wird aus Hafermehl hergestellt. Ein weiterer Vorteil ist, dass der Protein Pancake relativ wenig Salz enthält und man so gut wie keine unnötigen Zusatzstoffe oder sonstige Zusätze findet. Problematisch ist jedoch der relativ hohe Zuckergehalt, der diese Pfannkuchen nicht für eine Diät geeignet macht.

Abschließende Bewertung:
Die Protein Pancakes von SciTec sind definitiv keine schlechte Wahl für Pfannkuchen und wir können ihren hervorragenden Geschmack bestätigen. Allerdings wird dies durch den relativ hohen Zuckergehalt wieder wettgemacht. Erfreulicherweise enthalten sie keine unnötigen Stoffe und wer nicht auf Diät ist, sollte sie unbedingt probieren.

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10. BioTech - Protein Pancakes

 BioTech - Protein Pancakes


American BioTech ist ein Unternehmen mit einer langen Tradition im Bereich der Sporternährung, das mit eiserner Regelmäßigkeit in unserer Rangliste erscheint. Mit seinen Protein-Pfannkuchen hat es sich auf dem letzten Platz unserer Rangliste festgesetzt.
BioTech ist für die reichhaltigen Inhaltsstoffe seiner Produkte bekannt, weshalb die Protein Pancakes auch 53 Gramm Eiweiß enthalten. Leider enthalten sie auch 13 Gramm Zucker, was sie zwar geschmacklich herausstechen lässt.Geschmack, aber das ist bei weitem der höchste Wert auf unserer Liste.

Vorteile:

  • Überragender Proteingehalt
  • Ausgezeichneter Geschmack
  • 2 Geschmacksrichtungen
  • Tolle Konsistenz
  • Glutenfrei

Nachteilig:

  • Enthält einige Reizstoffe
  • Nur in einer Großpackung erhältlich

Über den Hersteller:

In den fast 30 Jahren seines Bestehens hat sich American BioTech zu einer der beliebtestenBioTech ist eine der beliebtesten und am weitesten verbreiteten Sporternährungsmarken auf dem Weltmarkt.
BioTech ist bestrebt, die effektivsten Produkte für diejenigen anzubieten, die sich ernsthaft mit Sport und einem gesunden Lebensstil beschäftigen.

Inhaltsstoffe:
Die BioTech Protein Pancakes-Mischung besteht aus Reismehl, Molkenkonzentrat, hydrolysiertem Protein, Kalziumkaseinat und Trockenei. Das bedeutet, dass sie hochwertiges Eiweiß enthält und völlig glutenfrei ist. Die Pfannkuchenmischung enthält jedoch auch verschiedene Backtriebmittel und Verdickungsmitteldie bei empfindlichen Personen zu leichten Verdauungsproblemen führen können. Lesen Sie die Inhaltsstoffe der einzelnen Geschmacksrichtungen immer genau durch.

Abschließende Bewertung:
Die BioTech Protein-Pfannkuchen sind vielleicht nicht für eine Diät geeignet, aber sie sind äußerst schmackhaft, saftig und haben eine erstaunliche Konsistenz. Außerdem enthalten sie einen sehr hohen Proteingehalt, der für das Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse sorgen kann. Ein kleines Problem könnte jedoch die Tatsache sein, dass sie nur in Packungen von 1000 Gramm verkauft werden, was für einen frühen Verzehr zu viel sein könnte.

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Wie werden Eiweißpfannkuchen zubereitet?

Die meisten Eiweiß-Pfannkuchenmischungen sind komplett instant. Das heißt, man mischt sie einfach mit Wasser oder Milch und knetet sie zu einem Teig. Nachdem der Teig eine Weile geruht hat, können Sie ihn zu einem Pfannkuchen formen, den Sie dann auf einer Grillplatte von beiden Seiten sanft goldbraun backen. Wir empfehlen, die Pfannkuchen mit frischem Obst zu garnieren oder mit Erdnussbutter zu bestreichen.

Wann sollte man Proteinpfannkuchen essen?

Eiweißpfannkuchen sind entweder eine interessante Frühstücksvariante oder ein schmackhafter und ernährungsphysiologisch ausgewogener Snack zwischen Mittag- und Abendessen. Wie bei allen Mahlzeiten ist es jedoch nicht ratsam, sie ständig zu essen, und sie sollten auf keinen Fall das einzige Element in Ihrer Ernährung sein. Wechseln Sie sie daher regelmäßig mit anderen Lebensmitteln ab, die Ihren Körper mit den benötigten Nährstoffen versorgen.

Sind Eiweißpfannkuchen für eine Diät geeignet?

Unter bestimmten Umständen sind auch Eiweißpfannkuchen für die Diät geeignet. Allerdings sollten Sie unbedingt darauf achten, wie viele Kohlenhydrate und vor allem Einfachzucker sie enthalten, die Ihre Abnehmziele beeinträchtigen könnten. Sie können sich zum Beispiel für eine der Mischungen in unserem Ranking entscheiden, bei denen das Gewicht vonWir halten den Zuckergehalt übersichtlich, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, zum falschen Produkt zu greifen.

Quellen

  1. https://www.healthline.com/health/12-high-protein-breakfasts
  2. https://www.svetfitness.cz/clanek/jaky-si-vybrat-protein/

  3. FOŘT, Petr. Sport und gute Ernährung. Prag: Ikar, 2002. ISBN 978-80-249-0124-4.

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