Rangliste der besten B-Vitamine 2024

Der erste Platz in unserem Ranking ging an den B-Komplex Lalmin von GreenFood. Es überzeugte uns vor allem durch seine Qualität, die gut abgestimmte Dosierung der einzelnen Vitamine, die saubere Zusammensetzung und den fairen Preis. GreenFood B-Komplex Lalmin enthält alle 8 B-Vitamine in der idealen Menge, dank derer dieSie stellen sicher, dass Sie in jeder Kapsel genau die Vitamine erhalten, die Sie benötigen.

Vorteile:

• Angemessene Anpassung der Dosierung
• Hochwertige Verarbeitung und reine Zutaten
• Angemessener Preis
• Keine schädlichen oder umstrittenen Füllstoffe

Benachteiligungen:

• Wir haben nicht gefunden

Über den Hersteller:
Ein tschechisches Familienunternehmen, das seit über 25 Jahren auf dem Sporternährungsmarkt tätig ist. So könnte man die Marke GreenFood schnell beschreiben. Zu den wichtigsten Prioritäten dieses Unternehmens gehört die Herstellung von Qualitätsprodukten mit hochwertigen Zutaten. Deshalb finden Sie in GreenFood-Produkten keine Konservierungsstoffe, chemischen Farbstoffe, Stabilisatoren oder Zuckerzusätze. Alle Produkte sind auch für Allergiker und Vegetarier geeignet. Vielleicht sind Sie den Produkten von GreenFood bereits in unserem Vergleich der besten Probiotika oder in unserer Rangliste der besten Verdauungsenzyme begegnet.

In einer Dosis (1 Kapsel) finden Sie:

• 1,5 mg Vitamin B1
• 1,6 mg Vitamin B2
• 16 mg Vitamin B3
• 5,5 mg Vitamin B5
• 2,2 mg Vitamin B6
• 150 μg Vitamin B7
• 400 μg Vitamin B9
• 6 μg Vitamin B12

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel enthalten den B-Komplex in unnötig hohen Dosen. Da der Körper überschüssige Vitamine mit dem Urin ausscheidet, gibt es keine aber für den Verbraucher bedeutet es, für etwas völlig Unnötiges zu bezahlen. Extrem hohe Vitamingaben sind ein Marketing-Trick und haben keine positive Wirkung auf die Wirksamkeit des Produkts. B-Komplex Lalmin ist eines der wenigen Nahrungsergänzungsmittel, das so dosiert ist, dass der Kunde nur für das bezahlt, was er braucht. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass der größte Teil des Inhalts der Kapsel nach der Einnahme nicht buchstäblich die Toilette hinuntergespült wird.

Der Vorteil der GreenFood-Produkte liegt in der Qualität und Reinheit der Zutaten. Dies ist auch der Trend des B-Komplexes des Unternehmens. Sie werden keinen einzigen schädlichen oder umstrittenen Stoff finden, das Produkt enthält keine Allergene und die Herstellung von Anstelle der klassischen Gelatinekapsel wurde eine pflanzliche Kapsel verwendet, die besonders von Veganern geschätzt wird.

Abschließende Bewertung:
GreenFood B-Komplex Lalmin erhält von uns aus mehreren Gründen eine sehr gute Bewertung. Der erste ist natürlich die Qualität des Produkts selbst. Hier finden Sie nur hochwertige Zutaten, an denen Sie nicht zweifeln müssen. Gleichzeitig versucht der Hersteller aber nicht, die größtmögliche Dosis an Vitaminen in die Zusammensetzung zu packen, damit das Produkt auf dem Papier gut aussieht. Stattdessen erhalten Sie in jeder Kapsel Vitamine in genau der richtigen Menge, die reichlich vorhanden ist um Ihre Tagesdosis zu decken, die Ihr Körper aber tatsächlich verwerten kann.

Der nächste Platz wurde von B-Complex Forte von MaxxWin belegt. Obwohl es sich nicht um einen bekannten Hersteller handelt, ist sein B-Komplex einer der besten auf dem Markt. Seine Zusammensetzung ist der des vorherigen Produkts sehr ähnlich, da beide auf der inaktiven Hefe Lalmin basieren.

Vorteile:

• Günstiger Preis
• Hochwertige Zusammensetzung
• Vitamine in idealen Mengen
• Die Packung reicht für bis zu 3 Monate

Benachteiligungen:

• Weniger bekannter und bewährter Hersteller

Über den Hersteller:
MaxxWin ist ein tschechisches Unternehmen, das seit 2011 auf dem Sporternährungsmarkt tätig ist. Der Vorteil dieser Marke besteht darin, dass die gesamte Produktion in der Tschechischen Republik stattfindet, was bedeutet, dass sie die Kontrolle über alle Produktionsschritte hat. Bevor die Marke MaxxWin mit der Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln begann, war sie als Endverteiler tätig. Dank seiner langjährigen Kontakte zu den Kunden weiß das Unternehmen, wie es seine Produkte an deren Bedürfnisse anpassen kann. Die Produktpalette von MaxxWin ist sehr umfangreich. Hier finden Sie Molkenprotein, Stimulanzien, Vitamine, Mineralien, Eiweißbreie und vieles mehr.

In einer Portion (1 Kapsel) sind enthalten:

• 1,5 mg Vitamin B1
• 1,6 mg Vitamin B2
• 16 mg Vitamin B3
• 5,5 mg Vitamin B5
• 2,2 mg Vitamin B6
• 150 μg Vitamin B7
• 400 μg Vitamin B9
• 6 μg Vitamin B12

Der aufmerksame Leser hat vielleicht schon bemerkt, dass der Betrag, der in derür die einzelnen Vitamine unterscheidet sich der B-Komplex Forte von MaxxWin nicht vom B-Komplex von GreenFood. Wie ich oben schrieb, setzen beide Hersteller auf die inaktive Hefe Lalmin mit einem organisch gebundenen Spektrum an B-Vitaminen.

Abschließende Bewertung:
An dieser Stelle lohnt es sich natürlich, die beiden Produkte miteinander zu vergleichen. Der Preis spricht eindeutig für MaxxWin, da es eines der günstigsten Produkte im Ranking ist. Andererseits bleibt es hinter GreenFood zurück, was die Transparenz der Inhaltsstoffe und nicht zuletzt die Tatsache angeht, dass es sich um einen noch relativ unbekannten Hersteller handelt. Wir haben im Laufe der Zeit viele Produkte von GreenFood ausprobiert und haben sehr gute Erfahrungen mit diesem Hersteller gemacht. MaxxWin hingegen muss sich erst noch einen Namen machen.

Dies bedeutet keineswegs, dass MaxxWin B-Complex Forte ein schlechtes Produkt ist. Wenn Sie gerne neue Produktmarken ausprobieren oder einfach nur einen hochwertigen B-Komplex zu einem günstigen Preis suchen, werden Sie mit diesem Produkt auf jeden Fall auf Ihre Kosten kommen. Wenn Sie jedoch auf der Suche nach einer sicheren Sache sind, ist dies wahrscheinlich nicht das richtige Produkt für Sie.

Wir werden noch eine Weile bei den preisgünstigen Produkten bleiben. Als Nächstes haben wir das Vitamin-B-Kit B forte von VitaHarmony. Neben den traditionellen acht B-Vitaminen enthält es auch Cholin und Inositol, über die Sie ebenfalls lesen könnenwerden oft als B-Vitamine bezeichnet (der Hersteller selbst gibt dies an), obwohl dies technisch nicht stimmt. Dennoch handelt es sich um sehr nützliche Substanzen, die in einem Produkt wie diesem ihren Platz haben.

Vorteile:

• Günstiger Preis
• Enthält zusätzliches Cholin und Inositol
• Hochwertige Zusammensetzung
• Keine schädlichen oder umstrittenen Substanzen

Benachteiligungen:

• Einige Vitamine in unnötig hohen Mengen

Über den Hersteller:
Die Marke VitaHarmony gehört zwar nicht zu den populärsten Sporternährungsherstellern, aber ihre WurzelnSeine Wurzeln gehen jedoch auf eines der ältesten (wenn nicht das älteste) rein tschechischen Multivitamine zurück. Das CentralVita Multivitamin mit dreißig Bestandteilen erblickte 1991 das Licht der Welt. Einige Jahre später wurde die Marke VitaHarmony gegründet. Das Unternehmen konnte sich vor allem dank der Inspiration durch Produkte aus Übersee und der anschließenden Zusammenarbeit mit der Schwesterfirma in den USA gegen die Konkurrenz behaupten. Das Repertoire von VitaHarmony umfasst Vitamine, Mineralien, Pflanzenextrakte, probiotische Kulturen, Kräutertees und vieles mehr.

In einer Dosis (1 Tablette) finden Sie:

• 10 mg Vitamin B1
• 10 mg Vitamin B2
• 50 mg Vitamin B3
• 25 mg Vitamin B5
• 10 mg Vitamin B6
• 50 μg Vitamin B7
• 200 μg Vitamin B9
• 10 μg Vitamin B12
• 50 mg Cholin
• 50 mg Inositol

Neben dem gesamten B-Komplex enthält das Vitamin-Kit B forte von VitaHarmony auch eine großzügige Dosis an Inositol und Cholin. Dabei handelt es sich um bioaktive Substanzen, die oft als B-Vitamine bezeichnet werden. Tatsächlich kann der Körper beide Stoffe in bestimmten Mengen selbst herstellen, so dass es sich technisch gesehen nicht wirklich um Vitamine handelt. Cholin ist an der Verwertung von Cholesterin durch den Körper beteiligt und wichtig für den Schutz der Leber. Inositol hingegen spielt eine wichtige Rolle bei der Übertragung chemischer Botschaften im Gehirn und wirkt sich positiv auf die Gesundheit des Herzens und die Stoffwechselfunktion aus.

Abschließende Bewertung:
Die Marke VitaHarmony hat ein sehr witziges Produkt auf den Markt gebracht, das Ihnen hilft, das gesamte Spektrum der B-Vitamine zuverlässig zu ergänzen und zwei weitere Substanzen hinzuzufügen. Hervorzuheben ist auch der Preis, der in Anbetracht der Qualität der Verarbeitung erstaunlich niedrig ist. Das daraus resultierende Preis-Leistungs-Verhältnis ist also wirklich hervorragend. Letztendlich können wir das Vitamin-B-Kit B forte jedem empfehlen, der ein hochwertiges B zu einem vernünftigen Preis sucht.

Vita-B Complex Forte 500 von Extrifit hat ebenfalls seinen Platz in unserer Rangliste der besten B-Vitamine gefunden. Neben einer sehr großzügigen Dosis aller Vitamine enthält es auch Cholin und Inositol. Natürlich ist die Qualität erstklassig, aber in diesem Fall müssen Sie für höhere Qualität ein wenig mehr bezahlen.

Vorteile:

• Enthält zusätzliches Cholin und Inositol
• Hochwertige Zusammensetzung
• Bewährter Hersteller
• Das Paket hat eine Laufzeit von 3 Monaten

Benachteiligungen:

• Geringfügig höherer Preis

Über den Hersteller:
Sind Sie auf der Suche nach Nahrungsergänzungsmitteln, die den Anforderungen der besten Athleten entsprechen, die ihr Training definitiv nicht auf die leichte Schulter nehmen? Wenn das der Fall ist, haben Sie bestimmt schon die Marke Extrifit kennengelernt. Die Marke ist stolz darauf, dass ihre Produkte definitiv nicht für jedermann geeignet sind, sondern nur für wirklich hart arbeitende Menschen. Alle Nahrungsergänzungsmittel dieses Unternehmens erfüllen die höchsten Qualitätsanforderungen, weshalb Sie sie auch häufig in unseren Tests sehen können. Wir haben unsere Erfahrungen mit Extrifit-Produkten mit Ihnen geteilt, zum Beispiel in unseren Bewertungen von Extrifit High Whey 80 Protein oder Extrifit Agrezz Pre-Workout.

In einer Portion (1 Kapsel) sind enthalten:

• 5,5 mg Vitamin B1
• 7 mg Vitamin B2
• 80 mg Vitamin B3
• 30 mg Vitamin B5
• 7 mg Vitamin B6
• 250 μg Vitamin B7
• 1000 μg Vitamin B9
• 12,5 μg Vitamin B12
• 50 mg Cholin
• 50 mg Inositol

Was den Gehalt an einzelnen Vitaminen betrifft, so macht Vita-B Complex Forte 500 seinem Namen alle EhreEs enthält alle Vitamine des B-Komplexes in einer Menge, die 500 % der Tagesdosis entspricht. Damit ist zwar sichergestellt, dass Sie alle Vitamine in ausreichender Menge erhalten, aber der größte Teil des Kapselinhalts wird dennoch mit dem Urin ausgeschieden. Solche hohen Dosen schaden nicht, aber sie helfen auch nicht. Auch hier ist das Vorhandensein von Inositol und Cholin zu erwähnen, deren positive Wirkungen wir im vorherigen Produkt besprochen haben.

Abschließende Bewertung:
Vita-B Complex Forte 500 ist ein Produkt, mit dem Sie keinen Schritt falsch machen können. Hier finden Sie alles, was Sie für eine B-Vitamin-Ergänzung brauchen, und noch einiges mehr. Der Preis pro Tagesdosis ist zwar etwas höher, aber das ist nicht weiter schlimm. In Anbetracht der Gesamtqualität des Produkts ist der höhere Preis durchaus gerechtfertigt. Letztlich gibt es nichts zu kritisieren.

Der nächste Platz wurde von B-Complex LIFE+ von Amix belegt. Seine Zusammensetzung ist der des B-Komplexes von GreenFood oder MaxxWin sehr ähnlich. Auch Amix hat beschlossen, auf die inaktive Hefe Lalmin zu setzen. B-Complex LIFE+ enthält also die gleichen Dosen der einzelnen Vitamine wie die beiden oben genannten Konkurrenzprodukte.

Vorteile:

• Gut angepasste Dosen von B-Vitaminen
• Hochwertige Verarbeitung
• Keine schädlichen Farbstoffe oder Füllstoffe

Benachteiligungen:

• Höherer Preis

Über den Hersteller:
Fans von Sportergänzungsmitteln müssen die Marke Amix wahrscheinlich nicht kennen. Amix B-Complex LIFE+ gehört jedoch zu einer speziellen Produktlinie namens Green Day. Wodurch unterscheiden sich diese Produkte vom übrigen Repertoire des britischen Unternehmens? Amix Green Day will die Kraft der Natur sichtbar machen. Was meinen Sie damit? Bei der Herstellung aller Nahrungsergänzungsmittel aus dieser Reihe wurde großer Wert auf die Verwendung hochwertiger natürlicher Inhaltsstoffe gelegt. Vielleicht sind Sie den Produkten von Amix Green Day schon in unserem Vergleich der besten Vitamin-D-Präparate oder in unserer Rangliste der besten Probiotika begegnet.

In einer Portion (1 Kapsel) sind enthalten:

• 1,5 mg Vitamin B1
• 1,6 mg Vitamin B2
• 16 mg Vitamin B3
• 5,5 mg Vitamin B5
• 2,2 mg Vitamin B6
• 150 μg Vitamin B7
• 400 μg Vitamin B9
• 6 μg Vitamin B12

In Bezug auf die Zusammensetzung würde ich nur wiederholen, was ich in einer ausführlicheren Analyse über die Produkte GreenFood und MaxxWin geschrieben habe. Hier finden Sie alle Vitamine in der idealen Menge, die Ihr Körper verwerten kann. So bezahlen Sie nichts, was Sie nicht wirklich brauchen. Das Produkt ist auch frei von umstrittenen Stoffen, kann aber Spuren einiger Allergene enthalten.

Abschließende Bewertung:
Amix B-Complex LIFE+ erhält von uns verständlicherweise eine sehr gute Note. In Anbetracht der Tatsache, dass es mit den Produkten auf der ersten und zweiten Stufe fast identisch ist, wäre es nicht anders zu erwarten. Wir haben jedoch leichte Unterschiede festgestellt. Der Hauptgrund ist der Preis, der auch der Hauptgrund dafür ist, dass der B-Komplex von Amix nicht etwas besser abschneidet. Das liegt daran, dass es eines der teuersten Produkte in der gesamten Rangliste ist. Dies führt zu der Frage, warum er sich überhaupt für dieses Produkt interessieren sollte, wenn es zwei fast identische Produkte zu einem niedrigeren Preis gibt. Trotzdem handelt es sich um ein hochwertiges Ergänzungsmittel, das Sie nicht im Stich lassen wird.

Viridian B-Complex B12 High Twelve enthält neben B-Komplex, Inosit und Cholin auch Paraaminobenzoesäure (PABA), die der Folsäure sehr ähnlich ist. Aus dem Namen des Produkts geht unschwer hervor, dass es in erster Linie auf die Ergänzung mit Vitamin B12 ausgerichtet ist. Und tatsächlich ist dieses Vitamin hier in zwei Formen enthalten, die zusammen eine wirklich hohe Dosis bilden.

Vorteile:

• Hochwertige Verarbeitung und reine Zusammensetzung
• Enthält zusätzlich Inositol, Cholin und PABA
• Vitamin B12 ist in zwei Formen enthalten

Benachteiligungen:

• Hoher Preis

Über den Hersteller:
Das britische Unternehmen Viridian rühmt sich vor allem seiner Umweltfreundlichkeit, ein Ansatz, derDas Unternehmen setzt sich für die Umweltfreundlichkeit seiner Produkte, den natürlichen Ursprung seiner Produkte und nicht zuletzt für deren erstklassige Qualität ein. Das bedeutet, dass alle Viridian-Nahrungsergänzungsmittel zu 100 % bioaktiv sind, die verwendeten Kapseln pflanzlichen Ursprungs sind und keine künstlichen Substanzen enthalten. Die Produkte von Viridian sind dafür bekannt, dass sie außer den aktiven Inhaltsstoffen nichts enthalten. Vielleicht sind Sie den Produkten dieser Marke schon in unserem Vergleich der besten Zinkpräparate oder in unserer Rangliste der besten Verdauungsenzyme begegnet.

In einer Dosis (1 Kapsel) finden Sie:

• 20 mg Vitamin B1
• 20 mg Vitamin B2
• 50 mg Vitamin B3
• 50 mg Vitamin B5
• 20 mg Vitamin B6
• 200 μg Vitamin B7
• 200 μg Vitamin B9
• 250 μg Vitamin B12 in Form von Cyanocobalamin
• 250 μg Vitamin B12 in Form von Methylcobalamin
• 8 mg Cholin
• 20 mg Inositol
• 20 mg Paraaminobenzoesäure

Bei den Inhaltsstoffen darf der Vitamin B12-Gehalt nicht unerwähnt bleiben, der hier sogar in zwei Formen vorkommt. Dies sind Cyanocobalamin und Methylcobalamin. Beide Substanzen haben eine sehr gute Bioverfügbarkeit und gehören zu den besten Formen von Vitamin B12. Zusammen ergeben sie eine Dosis, die dem 200-fachen der empfohlenen Tagesdosis entspricht, was natürlich eine völlig unnötige Menge ist. Neben B-Komplex, Inosit und Cholin enthält B-Komplex B12 High Twelve auch Para-Aminobenzoesäure, die für eine normale Lungenfunktion wichtig ist.

Abschließende Bewertung:
Der B-Komplex B12 High Twelve von Viridian zeichnet sich durch seine Reinheit und das Fehlen jeglicher Füllstoffe aus. Wenn Sie in erster Linie auf der Suche nach Nahrungsergänzungsmitteln sind, die sich durch die höchste Qualität der Inhaltsstoffe auszeichnen, ist dieses Produkt zweifellos sehr attraktiv für Sie. Ich persönlich bin kein großer Fan davon, dass ein Hersteller so viel wie möglich in sein Produkt packt.so viel Wirkstoff wie möglich, auch wenn die Menge völlig unnötig ist. Der Preis für ein solches Produkt ist dann verständlicherweise höher, ohne dass der Kunde etwas dafür bekommt. Der Preis ist in der Regel die größte Schwäche der Viridian-Produkte. Wenn Sie jedoch den höheren Preis nicht scheuen, können wir Ihnen den B-Komplex von Viridian empfehlen.

BioActive Complete B-Complex von Life Extension verfügt ebenfalls über einen hohen Gehalt an Inhaltsstoffen. Neben dem B-Komplex enthält es auch Inositol und PABA, Substanzen, die die Wirkung der B-Vitamine verstärken. Der hohe Gehalt an Wirkstoffen spiegelt sich jedoch auch im Preis wider, so dass Sie für dieses Vitamin etwas mehr bezahlen müssen.

Vorteile:

• Hochwertige Komposition
• Enthält zusätzlich Inositol und PABA
• Bewährter Hersteller

Benachteiligungen:

• Hoher Preis

Über den Hersteller:
Life Extension Europe ist das Unternehmen hinter der Marke Life Extension, das sich auf die Herstellung von Produkten konzentriert, die einen gesunden Lebensstil unterstützen. Life Extension ist bereits seit den 1980er Jahren auf dem Markt. In dieser Zeit hat sich das Unternehmen einen Ruf als zuverlässiger Hersteller von Qualitätsergänzungen erworben. Alle Produkte dieser Marke werden sehr streng kontrolliert, um die höchsten Standards zu erfüllen. Wir haben unsere Erfahrungen mit Life Extension Produkten bereits mit Ihnen geteilt in unserem Test von Enhanced Super Digestive Enzymes with Probiotics, und Sie haben sie auch in unserer Rangliste der besten Kollagenprodukte gefunden .

In einer Dosis (1 Kapsel) finden Sie:

• 50 mg Vitamin B1
• 37,5 mg Vitamin B2
• 50 mg Vitamin B3
• 250 mg Vitamin B5
• 10 mg Vitamin B6
• 500 μg Vitamin B7
• 200 μg Vitamin B9
• 150 μg Vitamin B12
• 50 mg Inositol
• 25 mg Paraaminobenzoesäure

Ähnlich wie beim B-Komplex von Viridian müssen wir das Vorhandensein von Para-Aminobenzoesäure und Inositol schätzen. Was den Gehalt aller Vitamine anbelangt, so brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, dass Sie zu wenig davon zu sich nehmen. Jede Kapsel enthält ein Vielfaches der empfohlenen Tagesdosis an jedem Vitamin. Infolgedessen wird der größte Teil des Produkts mit dem Urin ausgeschieden, es handelt sich also eher um einen Marketing-Trick. Das tut der Qualität des Produkts jedoch keinen Abbruch.

Abschließende Bewertung:
Wie ich bereits oben erwähnt habe, spiegeln sich die hohen Vitamingaben im Endpreis des Produkts wider, und zwar aus folgenden GründenInfolgedessen ist der BioActive Complete B-Complex von Life Extension das teuerste Produkt in der gesamten Rangliste. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass der hohe Preis auch auf die Qualität der Rohstoffe und des gesamten Verarbeitungsprozesses zurückzuführen ist, was man dem Hersteller sicherlich nicht absprechen kann. Wenn es Ihnen also nichts ausmacht, mehr Geld für unnötig große Mengen an Vitaminen auszugeben, sollten Sie diesem Produkt eine Chance geben und Sie werden es bestimmt nicht bereuen.

Ein weiteres Produkt von Amix verdient einen Platz in unserer Liste der besten B-Vitamine. Diesmal ist es Amix B-Complex + Vitamin C & E, das überraschenderweise auch die Vitamine C und E enthält. Im Großen und Ganzen handelt es sich um ein erstklassiges Produkt, das jedoch einige Stoffe enthält, die wir nicht in den Inhaltsstoffen sehen möchten.

Vorteile:

• Gut angepasste Dosen aller Vitamine
• Enthält zusätzlich die Vitamine C und E, Zink und Kalzium
• Eine Packung reicht für bis zu 3 Monate

Benachteiligungen:

• Enthält umstrittene Substanzen

Über den Hersteller:
Amix Nutrition ist die Flaggschiffmarke des britischen Unternehmens LargeLife Limited und schon seit vielen Jahren auf dem Sporternährungsmarkt vertreten. Die hohe Qualität der Produkte der Marke ist vor allem auf die Kombination der neuestenDie neuesten Technologien, jahrelange Forschung und die Verfolgung der neuesten Trends auf dem Sporternährungsmarkt. Im Sortiment von Amix Nutrition finden Sie alles von Proteinen über Gelenknahrung bis hin zu CBD-Ölen. Welche Erfahrungen haben wir mit diesem Hersteller gemacht? Übersehen Sie nicht unsere Testberichte über das Amix Isoprime CFM Protein oder das CellUp Pre-Workout.

In einer Portion (1 Tablette) sind enthalten:

• 10 mg Vitamin B1
• 10 mg Vitamin B2
• 15 mg Vitamin B3
• 20 mg Vitamin B5
• 10 mg Vitamin B6
• 50 μg Vitamin B7
• 400 μg Vitamin B9
• 5 μg Vitamin B12
• 300 mg Vitamin C
• 25 mg Vitamin E
• 25 mg Kalzium
• 7,5 mg Zink

Das Vorhandensein der Vitamine C und E ist natürlich sehr erfreulich, aber das Gleiche kann man nicht über den Zinkgehalt sagen. Dies liegt daran, dass es in Form eines Oxids enthalten ist, das sich durch eine sehr schlechte Bioverfügbarkeit und häufige abführende Wirkungen auszeichnet. Alle Bestandteile des B-Komplexes in der Zusammensetzung sind in einer ziemlich logischen Menge enthalten, was ein großes Plus ist. Ein großer Minuspunkt ist hingegen das Vorhandensein der Farbstoffe Tartrazin und vor allem Titandioxid, die ab 7. August 2022 darf den Lebensmitteln nicht zugesetzt werden (es ist möglich, die hergestellten Bestände aufzufüllen). Es versteht sich wohl von selbst, dass wir solche Stoffe in den Inhaltsstoffen am liebsten gar nicht sehen würden.

Abschließende Bewertung:
Wenn ich die Augen vor den oben erwähnten Farbstoffen verschließe, ist Amix B-Complex + Vitamin C & E ein sehr lustiges Produkt, das viel wiegtIch kann alle B-Vitamine leicht ergänzen, ohne dass Sie zu viel Geld ausgeben müssen. Der umstrittene Aufsatz wirkt sich jedoch sehr stark auf die Endnote aus. Obwohl sie nur minimal vorhanden sind und den gesetzlichen Vorschriften entsprechen, hätte der Hersteller sie unserer Meinung nach vermeiden können.

Sie sind auf der Suche nach einem B-Vitamin und der Preis ist der wichtigste Faktor bei Ihrer Entscheidung? Dann haben wir einen klaren Favoriten für Sie. B-Komplex Forte von MedPharma ist das günstigste Produkt in der gesamten Rangliste. Für wenig Geld bekommt man eine wirklich großzügige Dosis B-Komplex, aber leider ist auch der umstrittene Farbstoff Titandioxid dabei.

Vorteile:

• Sehr günstiger Preis
• Packung enthält 107 Tagesdosen
• Ausreichender Gehalt an allen Wirkstoffen

Benachteiligungen:

• Enthält einen umstrittenen Farbstoff

Über den Hersteller:
MedPharma ist ein tschechisches Unternehmen, das seit 2000 auf dem Sporternährungsmarkt tätig ist. Der Schwerpunkt liegt auf der Förderung der menschlichen Gesundheit, der Konzeption, der Entwicklung, der Herstellung, dem Vertrieb und dem späteren Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln. Sie ist somit für den gesamten Produktionsprozess verantwortlich, von den ersten Schritten bis zu dem Moment, in dem das Produkt in die Hände des Kunden gelangt. Die Produkte von MedPharma sind vor allem in Apotheken erhältlich, werden aber nach und nach auch in E-Shops für Sporternährung angeboten. Vielleicht sind Sie ihnen auch schon in unserem Vergleich der besten Magnesiumprodukte oder in unserer Rangliste der besten Probiotika begegnet.

In einer Dosis (1 Tablette) finden Sie:

• 15 mg Vitamin B1
• 15 mg Vitamin B2
• 50 mg Vitamin B3
• 25 mg Vitamin B5
• 10 mg Vitamin B6
• 500 μg Vitamin B7
• 400 μg Vitamin B9
• 10 μg Vitamin B12

Es ist sehr schade, dass MedPharma sich für einen so umstrittenen Farbstoff wie Titandioxid entschieden hat, den ich im vorherigen Produkt kommentiert habe. Aber alles andere ist zu loben. Einzelne Vitamine sind hier nicht enthalten und in absurden Dosen, dank derer es dem Hersteller gelungen ist, den Preis sehr niedrig zu halten. Auch deshalb ist MedPharma mit seinem B-Komplex in der Lage, mit anderen Produkten von viel größeren Marken zu konkurrieren.

Abschließende Bewertung:
Wenn Ihnen der Gehalt an etwas umstrittenen Substanzen nichts ausmacht, werden Sie mit dem Vitamin B von MedPharma auf Ihre Kosten kommen. Dank seines Preises ist er für viele Menschen die erste Wahl, und das ist, ehrlich gesagt, auch nicht verwunderlich. Eine Tagesdosis dieses Nahrungsergänzungsmittels ist das absolute Minimum, aber die Wirkung ist zuverlässig. Umso mehr bedauern wir den Farbstoff, den der Hersteller verwendet hat.

Unsere Rangliste der besten B-Vitamine wird durch ein weiteres Produkt aus einer Reihe äußerst preiswerter Produkte abgerundet. Allnature B-complex forte unterscheidet sich vom Rest der Rangliste vor allem dadurch, dass es nicht das gesamte Spektrum an Vitaminen enthältB-Vitamine, auch wenn der Name den gegenteiligen Eindruck erwecken mag (auf dem Etikett sind sogar insgesamt 7 B-Vitamine angegeben). In der Zusammensetzung dieses Produkts finden Sie die Vitamine B1, B2, B3, B5 und B6, aber auch das altbekannte Titandioxid.

Vorteile:

• Sehr günstiger Preis
• Gut angepasste Dosen einzelner Vitamine
• Transparente Formel

Benachteiligungen:

• Enthält nur 5 Vitamine der Gruppe 5
• Umstrittener Farbstoff verwendet

Über den Hersteller:
Allnature ist eine weitere der vielen tschechischen Marken, die auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel tätig sind. Das Unternehmen will mit dem Irrglauben aufräumen, dass gesunde Lebensmittel nicht gut schmecken können, und verwendet deshalb nur Zutaten, die auf schonende Weise verarbeitet werden. Es ist seit 2013 auf dem Markt und hat seitdem das Vertrauen der führenden Naturkosthändler des Landes gewonnen. Vielleicht sind Sie Allnature-Produkten schon in unserem Vergleich der besten Vitamin-D-Produkte oder in unserer Rangliste der besten Kollagene begegnet.

In einer Dosis (1 Tablette) finden Sie:

• 2 mg Vitamin B1
• 2 mg Vitamin B2
• 20 mg Vitamin B3
• 3 mg Vitamin B5
• 1 mg Vitamin B6

Allnature B-complex forte enthält sicherlich keine überhöhten Dosen von B-Vitaminen, wie esIch persönlich sehe darin kein Problem. Das Problem ist vielmehr, dass es nicht das gesamte Spektrum an B-Vitaminen enthält und daher nicht die gleiche Wirkung wie konkurrierende Produkte bietet. Hinzu kommt erneut das Vorhandensein von Titandioxid, das Lebensmitteln ab dem 7. August 2022 nicht mehr zugesetzt werden darf.

Abschließende Bewertung:
Ich denke, dass der vorhergehende Absatz, obwohl er recht kurz ist, ein gutes Bild davon vermittelt, wie Allnature B-complex forte im Vergleich zur Konkurrenz abschneidet. Man kann sicher nicht sagen, dass es sich um ein nutzloses Produkt handelt, das keine positive Wirkung haben kann. Aber es ist wahr, dass es im Vergleich zur Konkurrenz einfach nicht sehr gut abschneidet. Allerdings muss der Anschaffungspreis berücksichtigt werden. Er ist einer der preiswertesten B-Komplexe auf dem Markt, weshalb er einige Aufmerksamkeit verdient. Wenn der Preis der wichtigste Faktor für Ihre Entscheidung ist, ist der B-Komplex von Allnature etwas für Sie. Wenn Sie jedoch Qualität bevorzugen und sich nicht daran stören, ein wenig mehr dafür zu bezahlen, werden Sie wahrscheinlich mit einem der Produkte an der Spitze der Liste zufrieden sein.