Filip Grznár. Er ist ein Sportler, den man nicht vorstellen muss. Auch wenn sein Auftritt vielen von Ihnen umstritten erscheinen mag, hat er die Botschaft verbreitetdie breite Öffentlichkeit nicht nur über Bodybuilding, sondern auch über den Missbrauch von Dopingmitteln im Sport zu informieren. Falls Sie sich fragen, wie sich die Kamera auf Filips Verhalten auswirkt, eine mögliche Rückkehr zum Wettbewerb und seine Beweggründe nach so vielen Jahren in der Szene zu erfahren, lesen Sie das heutige Interview!
1. Hallo Filip. Obwohl Sie natürlich eine der dominierenden Ikonen der tschechischen Fitnessszene sind, könnte dieses Interview jemanden erreichen, der Sie nicht so gut kennt. Wie würden Sie sich also in ein oder zwei Sätzen vorstellen?
AHOJ! Ich bin in erster Linie ein Sportler, der die größten Herausforderungen annimmt und versucht, nicht nur gegen sich selbst, sondern auch gegen Menschen zu kämpfen, die nicht an ihn glauben und ihn nicht verstehen. Und nicht zuletzt bin ich der erfahrenste Fitnesstrainer des Landes.
2. In den sozialen Medien hast du dir einen Namen als Bodybuilder gemacht, aber davor hast du Kampfsport betrieben, zu dem du jetzt zurückgekehrt bist. Und was machen Sie derzeit?
Ich bereite mich gerade auf meinen nächsten MMA-Kampf unter dem XFN-Verband vor, der am 6.10.2018 in Pilsen stattfinden wird. Ansonsten bin ich hauptsächlich geschäftlich tätig und arbeite als Online- und Personal Trainer...
3. vor der Kamera wirken Sie souverän und oft aggressiv. Aber wie sind Sie so, wenn Sie keine Videos drehen? Beeinflusst die Kamera Ihr Verhalten oder sind Sie schon immer so gewesen? In einigen Videos, z. B. "Motivation und Leben", schienen Sie eine ganz andere Person zu sein.
Ja, die Kamera beeinflusst mein Verhalten sehr, weil ich mir die Masse der Menschen dahinter vorstelle. Die Massen, die mir entweder Geld geben oder einfach nur Mist bauen und damit durchkommen. Im Grunde versuche ich, den Menschen zu helfen, denn in der tschechischen Fitnessszene fehlt es an erfahrenen Fachleuten und Informationen. Natürlich missverstehen manche Leute mein Verhalten und können es auf ihre Weise interpretieren. Aber Menschen, die mich kennen, haben viel Spaß an den Videos und nehmen Informationen auf, die sie in ihren Träumen weiterbringen und für sie Gold wert sind. Ich gehöre zu den Menschen, für die das Sprichwort "Beurteile ein Buch nicht nach seinem Umschlag" zu 100.000% zutrifft! Aber das ist die tschechische Lebensart, die Tschechen lesen nicht zwischen den Zeilen und sind zu faul, um die Dinge in die Tiefe zu gehen...
4. In dem oben erwähnten Video sagten Sie, dass Sie zum ersten Mal Bodybuilder im Fernsehen gesehen haben, als Sie 5 Jahre alt waren. Zehn Jahre später haben Sie sich für eine Karriere als Leistungssportler entschieden. Haben Sie während einer so langen Reise jemals die Motivation verloren?
Natürlich habe ich das. Ich meine, ich habe fünf Jahre lang eine Pause vom Rennsport gemacht. Aber auch in dieser Zeit habe ich weiter hart trainiert, und nach der Pause kam ich zurück und war fast bereit, Profi zu werden. Wissen Sie, das Wort Motivation ist ein abstrakter Begriff, dessen Bedeutung sehr überbewertet wird. Ich tat einfach, was mir Spaß machte, und etwas in meinem Unterbewusstsein trieb mich voran.
5. Was hält Sie nach all den Jahren noch aufrecht?
Die Arbeit treibt mich an, ich bringe die Dinge immer zu Ende! Ich werde von dem bereits erwähnten Unterbewusstsein vorangetrieben, das Ihnen ständig sagt, dass Sieund Sie können noch nicht aufgeben, weil Sie dies oder jenes nicht geschafft haben. Was das Bodybuilding anbelangt, so hatte ich schlechte Genetik und daher ein kleineres, aber realistisches Ziel. Ich bekomme meine Profikarte. Das habe ich getan, und ich konnte mich aus der Szene zurückziehen. Ich hatte meine Erwartungen erfüllt und mein Unterbewusstsein befriedigt. Wie auch immer, es ist immer noch möglich, dass ich in die Foren zurückkehre und mir mit ein paar genetischen Talenten den Arsch abwische, wie ich es immer getan habe. :-)
TIPP: Wie wirkt sich das Rauchen auf die Bewegung aus?
6. Welche Eigenschaften sollte ein Mensch Ihrer Meinung nach haben, um ein guter Bodybuilder oder ein guter Sportler im Allgemeinen zu werden?
Er muss den Sport lieben, bereit sein, alles dafür zu opfern, klug und beharrlich sein und wissen, warum er es tut!
7. Ist es Ihrer Meinung nach schwieriger, einen Bodybuilder oder einen Boxer zu trainieren? Wie sieht es mit der Vorbereitung auf Wettkämpfe (Kampf) in diesen beiden Sportarten aus?
Das Training eines Boxers ist definitiv viel anspruchsvoller als das Training eines Bodybuilders! Aber wenn wir über die Anforderungen bei der Vorbereitung auf einen Wettkampf oder einen Kampf sprechen, dann ist die Vorbereitung auf einen Bodybuilding-Wettkampf dank der Diät und des Bulkings viel anspruchsvoller. Seit ich MMA mache, befinde ich mich eigentlich in einer mentalen Ruhephase, ich habe fast 20 Jahre lang den ganzen Tag Bodybuilding betrieben und war schon erschöpft. An hartes Training kann man sich gewöhnen, aber nicht an Diäten, sich wiederholende Routinen und Einstreuungen...
8. Als Sie vom Bodybuilding zum MMA "wechselten", stiegen Sie nach ein paar Tagen Training mit dem viel erfahreneren Charles Andrade in den Käfig. Haben Sie geglaubt, dass Sie gewinnen können? Oder hatten Sie einen ganz anderen Grund, gegen diesen sehr guten Kämpfer zu kämpfen?
Ich wäre ein gutes Arschloch, wenn ich glauben würde, ich könnte einen Kämpfer mit 200 Kämpfen ohne Training schlagen. Aber diese Herausforderung war ein weiterer Traum, der in Erfüllung ging: jemandem wie ihm in einem Profikampf gegenüberzutreten! Man kann einfach nicht nein sagen, auch wenn die Folgen katastrophal sein können.
9. Planen Sie, wieder zum Bodybuilding zurückzukehren?
Wie ich oben geschrieben habe, werde ich vielleicht beschließen, den modernen Pumpen (dieser ekelhaften neuen Dimension von Faulenzern) zu zeigen, wie es gemacht wird.die alte Schule Weg und dass selbst nach Verletzungen, die nur wenige jemals ungeschehen machen würde, bin ich immer noch in der Lage, einen Körperbau, der wertlos zu konkurrieren mit ist zu machen. Denn die alte Schule ist immer einen Schritt voraus! Mit meiner Erfahrung ist das ein Kinderspiel. Ich habe in der Vergangenheit sogar Bohemia nach fünf Wochen Vorbereitung gewonnen, und ich war nicht annähernd so weit, wie ich jetzt bin.
10. Oft lese ich in den Kommentaren unter Ihren Videos in den sozialen Medien, dass Ihre Fansder aggressiv war, mit Hanteln warf und alle beleidigte."Hängt diese Veränderung der Präsentation mit dem Wechsel der Sportart zusammen, oder haben Sie einfach ein Stadium erreicht, in dem Sie nicht mehr so gesehen werden wollen?
Sehen Sie, ich bin immer noch der alte Grznár, derjenige, der härter arbeitet als die anderen, ich habe nur eine Art Evolution durchgemacht (verständlicherweise im Zusammenhang mit einem Wechsel der Sportart), die mich zu der Erkenntnis gebracht haben, dass diese "Psychostaten" nicht mehr notwendig sind. Trotzdem lasse ich mich manchmal hinreißen und kann viel Wasser aufwirbeln.
11. Die Trainingsvideos mit Pavel Beran waren absolut legendär. Habt ihr vor, in Zukunft noch etwas anderes zusammen zu drehen?
Weißt du, jeder von uns macht jetzt sein eigenes Ding. Er hatte es satt, ständig in meinem Schatten zu stehen, und jetzt macht jeder von uns einen anderen Sport. Wie auch immer, ich habe mich verändert, Pavel auch, und wir wollen es nicht mehr tun. Aber wir sind immer noch Freunde und sehen uns fast jeden Tag.
12. Fühlen Sie sich eher wie ein Bodybuilder oder ein MMA-Kämpfer?
Ich fühle mich wie ein Grznar, eine Persönlichkeit, die über den Durchschnitt der beiden Sportarten hinausgeht. Ich bevorzuge nichts, ich arbeite nur an mir und schaffe Erinnerungen, die nicht jeder hat, und tue das, was mir Spaß macht...
13. Gibt es etwas, das Sie noch nicht erreicht haben, aber dennoch anstreben?
Ich denke nicht. Im Moment möchte ich noch ein paar Kämpfe gewinnen, aber ansonsten habe ich alles erreicht und meine persönlichen Erwartungen in vielerlei Hinsicht übertroffen.
14. Was hält Ihre Familie von Ihren Videoauftritten im Kino? Und haben Sie genug Zeit für Ihre Familie, oder müssen Sie wegen des Sports ein paar Abstriche machen?
Meine Familie steht meiner YouTube-Arbeit etwas skeptisch gegenüber, und ich kann es ihnen nicht verdenken. Aber wie es in der Bibel heißt: "Richte deinen Nächsten nicht, damit du nicht auch noch die größere Strafe erleidest", so versuche ichund ignoriere den Schwachsinn von Außenstehenden, die mich nicht kennen. Außer zu meinem Vater hatte ich nie ein gutes Verhältnis zu ihm. Aber zum Glück gehört er als Jurist zu einer Gruppe von Menschen, die mich eher verstehen und bewundern. Das ist wahrscheinlich das, was ihn am meisten ärgert, und darüber bin ich sehr froh :-) Es tut mir sehr, sehr leid, dass ich nicht so viel Zeit für meine Kinder habe, wie sie es verdienen...
15. Ich glaube, viele junge und aufstrebende Sportler träumen davon, eines Tages da zu sein, wo Sie sind. Könnten Sie wenigstens kurz skizzieren, wie ein Tag in Ihrem Leben aussieht?
Keiner von ihnen hat eine Vorstellung davon, wie schwer mein Leben ist, und ich muss sehr stark sein, um es durchzustehen, und die meisten von ihnen sind es nicht. Man könnte sagen (und ich bin froh darüber), dass jeder Tag in meinem Leben anders ist. Entweder bin ich übermäßig scharfsinnig, oder das ist der Fall. Aber mehr oder weniger ist es ein ständiges Karussell aus Arbeit, Training und Erholung. Nicht viele Menschen können sich heute vorstellen, wie es ist, ein umstrittener Sportler zu sein, der Dinge auf sich nimmt, die andere nicht tun können. Letztendlich wäre ich lieber an ihrer Stelle, ein normaler Mensch mit klarem Verstand. Aber damit es nicht so aussieht, als würde ich darüber weinen, wie schwer es ist, habe ich dieses Leben gewählt und würde es nie anders machen, denn das bin ich, Filip Grznar, und das ist mein Leben, und ich genieße es...
Filip Grznar drückt 7 Monate nach seinem Quadrizepsriss und 6 Wochen nach seiner Achillessehnenoperation 200 kg
16. Da sich unser Interview langsam dem Ende zuneigt, könnten Sie unseren Fans sagenVerraten Sie uns, auf welchen Social-Media-Kanälen Sie am aktivsten sind und wo man Ihnen folgen kann?
Zunächst auf der Website Gymporn.cz, dann natürlich auf unserem fb-Profil, offiziell und auch auf Instagram. Sie können mich überall leicht finden.
17. Gibt es irgendetwas, das Sie nicht nur Ihren Fans, sondern auch den Lesern unserer Website oder Ihren "Hatern" sagen möchten?
Ich denke, ich habe schon genug Botschaften für alle möglichen Leute mitgeteilt, also werde ich nur eines sagen: Das menschliche Leben ist eine ständige Entwicklung, die nie aufhört, und der Mensch entwickelt sich immer weiter zu einem besseren Wesen. Aber wehe dem, für den dies nicht der Fall ist. Sie sind eigentlich schon lange tot...
Abschließend möchten wir uns bei Filip für das gesamte Interview bedanken und wünschen ihm im Namen des gesamten World Fitness-Teams für die Zukunft viel Erfolg und so wenig Verletzungen wie möglich. Wenn Ihnen dieses Interview gefallen hat, können Sie es gerne mit Ihren Freunden teilen oder Ihre Meinung in die Kommentare schreiben.
Zweites Video-Interview auf unserem YouTube-Kanal:
Weitere Interviews mit interessanten Persönlichkeiten:
- Pavel Beran [Interview].
- Jirka Vacek [Interview].
- Václav Češka [Interview]: "Ein Ferrari, der nicht läuft, ist nutzlos"
- Vlastimil Kužel [Interview]: "Wenn man sich auf alles konzentriert, kann man nicht in einer Sache der Beste sein"
- Jiří Orság [Interview]: "Motivation für mich ist der Glaube, dass ich noch besser sein kann als je zuvor"
Warum können Sie uns vertrauen?
Hallo! Hallo! Ich bin Mirek und arbeite fast von Anfang an bei Fitnessio, abgesehen von einer kleinen Pause. Davor habe ich einige Jahre nur im Fitnessstudio gelebt, Deadlifts und Power-Triathlon gemacht, an Wettkämpfen teilgenommen und ein paar Medaillen gewonnen.
Am meisten schätze ich wahrscheinlich den nationalen Rekord im WUAP-Verband. Aber neben dem Training interessierte ich mich auch für Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel, ich genoss gerne meine FreizeitIn meiner Freizeit habe ich verschiedene Studien und Fachbücher gelesen, um so viel wie möglich zu erfahren.